Eltern Coaching
Coaching für Jugendliche
Selbstvertrauen, Gefühle & Ziele
Wenn die Pubertät zur Belastungsprobe wird: Ich unterstütze Eltern und Jugendliche in Berlin dabei, wieder ins Gespräch zu kommen, Sicherheit zu finden und den nächsten Schritt zu gehen – klar, wertschätzend und mit einer großen Portion Zuversicht. Vor Ort in Berlin oder online.
Du
Dich wirklich verstanden fühlst ?
Wäre
es nicht
wunderbar,
wenn ...
Vielleicht kennst du das:
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Du hast das Gefühl, niemand versteht dich wirklich.
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Du wirst schnell wütend und weißt nicht, wohin mit dem Gefühl.
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Du fühlst dich oft traurig oder leer und weißt nicht warum.
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Du bist unsicher – über dich, deinen Körper, deine Zukunft.
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Es fällt dir schwer, Freunde zu finden oder dich irgendwo dazugehörig zu fühlen.
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Zuhause gibt es Stress mit den Eltern.
Was du hier bekommst
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Du merkst: Mit dir stimmt alles.
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Dein Selbstwertgefühl wird aufgebaut und gestärkt.
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Du wirst dir klarer, wer du bist und wer du sein möchtest.
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Deine Motivation für dich und dein Leben wächst.
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Du gehst echte Schritte in Richtung deiner Ziele.
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Du lernst, mit Wut, Angst und Traurigkeit umzugehen, statt dich von ihnen steuern zu lassen.
Jeder Jugendliche hat viele Fragen und Herausforderungen – das ist völlig normal und ok. Dafür braucht es einen richtigen Ansprechpartner. Bestenfalls eine neutrale Person, der Ihr vertraut und wisst, dass Euer Gesagtes vertraulich behandelt wird.
Ihr könnt Euch mit jeder Frage, jedem Problem und in jeder noch so unlösbar erscheinenden Situation an mich wenden. Wir gehen im richtigen Tempo, mit viel Verständnis, Wertschätzung, und auch einer großen Portion Humor gemeinsam den Weg.
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Selbstvertrauen
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Selbstwert
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Werte
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Ziele und Wege
Starkes Ich
Liebe & Sex
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Wie geht überhaupt Liebe
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Gibt es ´normal´
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Was möchte ich
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was du schon immer über Dicks und Pussies wissen wolltest/solltest
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Wut loswerden
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Mit Traurigkeit umgehen
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Ängste sortieren,
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Sich leichter fühlen
Gefühle im Griff
Freundschaft & Beziehungen
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Freundschaften aufbauen und pflegen
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Streit
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Einsamkeit
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Die Beziehung zu
deinen Eltern.
Worüber wir reden können:
wirklich alles
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Ernährung
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Bewegung
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Substanzkonsum
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Pornos
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Gaming
Körper & Gesundheit
Schule & Zukunft
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Schule
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Jobs
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Beruf
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Berufung
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Hobbys
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Deine Ideen
Alles, was du mir erzählst, wird vertraulich behandelt – das ist mir heilig. Du kannst mit jeder Frage, jedem Problem und in jeder noch so ausweglos scheinenden Situation zu mir kommen. Wir gehen in deinem Tempo, mit viel Verständnis, Wertschätzung und auch einer großen Portion Humor.
Und wenn du erstmal vorsichtig sein willst:
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Das erste Gespräch geht auch ohne Video.
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Du musst mir nicht deinen echten Namen sagen.
Hi, ich bin Bea,
deine Ansprechpartnerin für wirklich jede Frage und jede Herausforderung, in der Du gerade steckst.
Als Kind und Jugendliche und auch noch als junge Erwachsene habe ich selbst oft Gefühle wie Angst, Unsicherheit, Unverstanden sein, Traurigkeit und Wut erlebt, und nicht gewusst, wie man sie loswerden oder wie man mit ihnen umgehen kann.
Weil ich auf diese Gefühle und alles, was sie an Unangenehmen im Leben mit sich bringen, keine Lust mehr hatte, habe ich viele Menschen, Methoden und Wissen kennengelernt, die erklären, wie man sich von diesen Gefühlen mehr und mehr frei machen kann.
Ich habe dann an der Freien Universität Berlin studiert und beruflich gelernt, was mich schon lange am meisten interessiert und begeistert hat:
Wie kann es Einem wirklich besser gehen
Als Jugendliche hätte ich mir damals einen Ansprechpartner gewünscht, dem ich offen meine Ängste und Probleme anvertrauen kann.
Jemand, der mich ernst nimmt und mich versteht, und der mit mir gemeinsam Ideen für Lösungen entwickelt.
Aus diesem Grund wünsche ich mir, dass
JEDER JUGENDLICHE
erhält, was man in solchen Situationen braucht:
mit dem was man gerade erlebt.
Denn das bringt schon mal die erste große Erleichterung.
sich wirklich erstmal tief verstanden fühlen...
Dieser Weg mit Euch im Coaching ist nicht immer schwer und ernst, denn es geht ja vor allem auch darum, wieder Leichtigkeit und Zuversicht zu haben.
Wir lachen also auch, während wir Eure Traurigkeit oder Wut ansehen, wenn sie raus wollen.
Wir entdecken dabei, was Euch wirklich fasziniert, denn mit eigenen Wünschen und Zielen ist es klarer, wo es hin geht
Let´s get it done -
You will not be alone
Eure Bea
Ich freue mich mich auf Euch und eure Situation - denn genau die wird uns den Weg zur Lösung zeigen.
Melde Dich zum Kennenlernen und schau, ob es Dir gut tut und hilft
